GRIT Strength

Grit Strength är ett intensivt pass i högt tempo! Här använder du bla skivstång och viktplatta för att öka träningseffekten och du är hela tiden i rörelse vilket innebär att även konditionen utmanas.

Efter ett GRIT-pass är man rejält trött så det kan vara klokt att inte boka in nån annan träning den dagen!