Yoga – Kurser och Workshop

Nu är det dags för nya kurser i såväl Yin Yoga som Mamma Bebis Yoga. Fantastiska Martina Lennartsson leder er tryggt igenom sju kurstillfällen med start tisdag vecka 42. Anmälan senast den 7 oktober till martinalennartsson@live.se

Söndagen den 11 oktober finns det också möjlighet att deltaga i en Workshop ”Restore & Renew” med Martina där hon guidar er på nya vägar till andning, vila och återhämtning. Anmälan senast den 9 oktober till martinalennartsson@live.se

För mer info www.martinalennartsson.com

Vi är väldigt tacksamma över att kunna erbjuda dessa möjligheter hos oss!

Trygga rutiner i oroliga tider!

I oroliga tider behövs trygga och hälsosamma rutiner! Därför är det viktigt för oss att fortsätta skapa möjlighet för friskvård och träning genom att hålla öppet som vanligt men med större försiktighet och omsorg om varandra.

Vi är som vanligt väldigt noga med städning av lokaler och utrustning. Vi ser hela tiden till att våra kunder kan vara detsamma genom att fylla på med tvål, handsprit och desinfektionsmedel. Vi har minskat antalet deltagare på passen och självklart stannar både vi och våra kunder hemma om man inte känner sig helt frisk!

Vi håller oss självklart uppdaterade och följer rekommendationer som är riktade till vår bransch.

Var rädda om er och njut av sol och vårtecken!